Fokus & Rileks
100% Natural
Fokus & Rileks
100% Natural
Zhen Qi Harmony adalah program meditasi yang dirancang secara khusus untuk membantu Anda memusatkan pikiran, mengatur napas, dan menyelaraskan aliran energi di dalam tubuh.
Kami percaya bahwa ketenangan adalah kunci utama dari keseimbangan hidup. Latihan ini bertujuan untuk memandu Anda melepaskan ketegangan, mengelola stres, dan membangun kesadaran diri (mindfulness) secara mendalam dan terstruktur.
Program ini sangat inklusif. Baik Anda seorang pemula yang baru pertama kali ingin mencoba meditasi, maupun praktisi yang ingin memperdalam rutinitas positif Anda, kelas ini dirancang untuk beradaptasi dengan kebutuhan Anda.
Rasakan perubahan positif dalam keseharian Anda melalui latihan meditasi yang konsisten.
Melepaskan ketegangan fisik dan mental setelah menjalani rutinitas yang padat.
Meningkatkan fokus agar lebih produktif dan mampu hadir secara utuh (present).
Lebih mengenali emosi, pikiran, dan merespons sinyal tubuh Anda dengan lebih baik.
Membantu mengurangi kecemasan berlebih dan membawa kedamaian batin sejati.
Membangun kebiasaan sehat harian yang berdampak jangka panjang pada kualitas hidup.
Menyelaraskan ritme harmoni antara kesehatan tubuh fisik dan kejernihan pikiran.
"Ketenangan bukanlah sesuatu yang kita cari di luar, melainkan sesuatu yang kita bangun dari dalam."
Perjalanan Muljo Santoso bersama Meditasi Zhen Qi Harmony bermula dari sebuah titik balik yang mengubah pandangan hidupnya. Pernah mengalami tantangan kesehatan yang luar biasa—termasuk melewati masa pemulihan dari serangan stroke sebanyak tiga kali—beliau menyadari betapa pentingnya mengelola stres, menjaga ketenangan batin, dan menyelaraskan tubuh serta pikiran.
Meditasi bukan sekadar latihan baginya, melainkan menjadi bagian tak terpisahkan dari perjalanan hidup dan proses penerimaan diri. Kini, dengan dedikasi dan pengalaman bertahun-tahun, beliau membimbing banyak orang untuk menemukan kembali keseimbangan mereka.
Latihan ini dibagikan bukan sebagai klaim atau janji kesembuhan medis, melainkan sebagai jalan pengembangan diri untuk merawat ketenangan hati, mengembalikan vitalitas, dan mencapai kejernihan pikiran di tengah berbagai badai kehidupan.
Pilih metode latihan yang paling sesuai dengan gaya hidup, kebutuhan, dan kenyamanan Anda.
Latihan fleksibel dari kenyamanan rumah Anda.
Latihan tatap muka langsung untuk pengalaman yang lebih mendalam dan fokus.
Isi formulir pendaftaran yang tersedia di bagian bawah halaman ini.
Tentukan pilihan kenyamanan Anda antara kelas Online atau Offline.
Lakukan pembayaran via transfer setelah tim kami menghubungi Anda.
Dapatkan informasi detail jadwal, persiapan, dan mulai perjalanan Anda.
"Awalnya saya sering merasa gelisah, susah tidur, dan susah fokus. Setelah rutin ikut Zhen Qi Harmony, saya merasa jauh lebih tenang, tidur nyenyak, dan bisa mengendalikan emosi dengan sangat baik."
Peserta Offline, Pontianak
"Kelasnya sangat nyaman. Pak Muljo sangat sabar dan mengerti kebutuhan pemula seperti saya. Metode pernapasan yang diajarkan sangat mudah diikuti dan langsung terasa efek relaksasinya."
Peserta Online, Jakarta
"Saya sempat ragu ikut kelas online, tapi ternyata instruksinya sangat jelas. Sangat membantu saya melepaskan stres kerja setelah seharian di depan laptop. Highly recommended!"
Peserta Online, Surabaya
Momen ketenangan dan kebersamaan di kelas Meditasi Zhen Qi Harmony.
Zhen Qi Harmony adalah program latihan meditasi yang berfokus pada teknik pernapasan, relaksasi mendalam, dan penyelarasan energi tubuh & pikiran untuk mencapai ketenangan holistik.
Sangat cocok! Kelas kami dirancang agar ramah pemula. Pelatih akan membimbing Anda langkah demi langkah, mulai dari postur duduk, cara bernapas dasar, hingga teknik pemusatan pikiran.
Program Online dilakukan melalui video conference (Zoom/Meet), cocok untuk Anda yang berada di luar kota atau memiliki jadwal padat. Program Offline dilakukan tatap muka langsung di ruang latihan khusus kami, memberikan suasana yang lebih fokus dan pendampingan postur yang lebih presisi secara langsung.
Setelah Anda mengisi formulir pendaftaran, tim kami akan menghubungi Anda via WhatsApp untuk memberikan rincian tagihan dan nomor rekening resmi (BCA/Mandiri). Anda cukup melakukan transfer dan mengirimkan bukti pembayaran.
Silakan isi data diri Anda. Tim kami akan segera menghubungi Anda melalui WhatsApp untuk proses selanjutnya.
